もう薬だろ　コーヒーのすごい効能7つ

あぁ、疲れた～、眠いっ！　コーヒーが飲みたい……ってなる事はありませんか？
今回は、英語圏の情報サイト『Prevention』『Hub page』を参考にして、知らないと損するコーヒーのすごい
効能について、お伝えいたしますね。
■1：抗菌作用
コーヒーに抗菌作用があるなんて、ちょっと意外ですよね？　でも、コーヒーはO-157などの病原性大腸菌や
サルモネラ菌、非常に危険なセラチア菌などの増殖を防ぐ効果がある事がわかっているんですって。
ですからこれからの季節、コーヒーを飲んでいれば、こういった感染症にかかりにくくなるんだそうですよ。

■2：ダイエット効果
コーヒーをブラックで飲めば、焙煎度合いなどにもよりますが、カロリーはゼロってご存じでしたか？

■3：皮膚がんの予防
2012年の調査によると、1日にコーヒーを3カップ以上飲む女性は、皮膚がんの一種である“基底細胞がん”に
なるリスクが、飲まない女性に比べてはるかに低いそうです。

■4：虫歯の予防
そうなんです、コーヒーは虫歯の予防にも効果を発揮するんです！　炭水化物を食べると、それを食料にしている
口の中のバクテリアが、酸化作用を起こします。これが、虫歯の原因になるのですが、食後にコーヒーを飲むと、
このバクテリアの繁殖を抑え、酸を中和してくれるのです。

■5：メンタルヘルス
ハーバード大学の調査によると、1日に4カップのコーヒーを飲んでいる人は、飲んでいない人よりも、
約20％もうつになりにくいという結果がでています。

■6：記憶力
コーヒーを1日に2カップ以上飲んでいると、長期記憶が向上するそうです。

■7：糖尿病の予防
ハーバード大学の調査によると、1日に1杯のコーヒーを飲む人は、飲まない人に比べて、糖尿病になる
確率が約33％も低いという結果がでています。
http://news.mynavi.jp/news/2014/06/04/618/

マイナス効果の列挙はよ

朝ブラック飲むと
ウンコがよく出る

■息が臭くなる

■歯が黄色くなる

■カフェインが切れると頭痛

■頻尿

すごいぜコーヒー！

彡⌒ ミ

その程度で効能と言えるなら、緑茶さんにもあるんじゃないの

※缶コーヒーは除く

興奮気味になり動悸がする。
テンション上がりやる気もある。
午後に飲むと夜眠れなくなる。
つまりヤクみたいなので飲まない。

コーヒーそのものは好きでも嫌いでもないのだけど
出先の自動販売機にMAXコーヒーがあったら
必ず買う

こんなのTVでやったら翌日のコンビニのコーヒーコーナーは混雑するんだろうな。

＞カロリーはゼロってご存じでしたか？

読み手をバカにしすぎだろｗ
誰向けなのか知らんけど

>>1
ありえねえから
鬱病や神経症の患者には一切のカフェインを禁じる精神科医も多い
特にカフェイン耐性の低い欧米諸国の医療機関にこの手の医者が多い

記憶力がよくなるというのもただの思い込みで、科学的な調査によって有意の変化がないことは今では医療の常識
くだらんデマ流さんでとっとと首吊って死んでおけ

ただしブラック＆ZERO系に限る

起きたら飯の前にコーヒー飲んでる
胃にはよくないかもしれん

ダイエット効果ワラタwww
それはダイエット効果とは言わんだろw
水と変わらんやん

適度にな

効能とか在るに越した事はないけど、美味ければそれでいいよ

コーヒー飲んでも眠気にさっぱり効かないんだが・・・
仕方ないので、ここぞというときは値段高めの栄養ドリンク飲んでるわチオビタゴールドとか
こっちのほうは効果覿面なんだよな

うまいから飲む
でいいじゃねーか

身体にいいものばかり摂取するというゲームはそんなに楽しくないんで多少害があっても構わない

おいしいので気分が癒されるがない

コーヒーほど良い厨と悪い厨の間で右往左往してるモノは無いな