1: 2018/10/06(土) 09:15:30.46 ID:l1A+BbHB0
2: 2018/10/06(土) 09:15:59.54 ID:YmLauver0
ゴリラかな?
3: 2018/10/06(土) 09:16:02.92 ID:cqcMxaUKd
絶対中西やろ
4: 2018/10/06(土) 09:16:33.49 ID:RU6VyOSL0
野菜多いな
6: 2018/10/06(土) 09:16:42.40 ID:oWCqbA4Xr
野菜もたくさん食べるんやな
8: 2018/10/06(土) 09:17:01.94 ID:MNId3Gigr
バナナで中西ってわかる
10: 2018/10/06(土) 09:17:10.04 ID:yVNyGyA80
栄養バランスはよさそう
4人前くらいあるけど
4人前くらいあるけど
16: 2018/10/06(土) 09:17:29.36 ID:1pJxp/u4d
野菜多め炭水化物少なめバランス考えてる定期
19: 2018/10/06(土) 09:17:37.69 ID:pKDyYJTkM
食えないこともないが朝からこれはきついわ
23: 2018/10/06(土) 09:18:17.98 ID:nv7x4NVsM
俺の一日分より多いわ
25: 2018/10/06(土) 09:18:28.94 ID:cM6+1bQ10
ぶっちゃけこれでもあの身体維持するにはギリギリなんやろな
26: 2018/10/06(土) 09:18:29.18 ID:noWJmtrBM
30: 2018/10/06(土) 09:19:10.73 ID:yVNyGyA80
>>26
自分の好きなもの 同じものしか食わない小学生みたい
自分の好きなもの 同じものしか食わない小学生みたい
44: 2018/10/06(土) 09:20:06.44 ID:gBJUWFNx0
>>30
きっとプロテインパンケーキなんやろ(適当)
きっとプロテインパンケーキなんやろ(適当)
28: 2018/10/06(土) 09:18:57.35 ID:pmZfSfQ7a
体作りって大変やな
48: 2018/10/06(土) 09:20:26.92 ID:F6v7bFF60
これでも減量中らしいで ライガーさん情報によると
72: 2018/10/06(土) 09:22:30.14 ID:wZaNX/YK0
棚橋とか肉の脂身とってご飯も半分以下だというのに
106: 2018/10/06(土) 09:25:19.52 ID:xl/OZU+sa
なんかのインタビューで朝ガッツリ食べて昼夜は軽めとか答えてたわ
130: 2018/10/06(土) 09:27:21.35 ID:1pJxp/u4d
なお先月ポテトサラダを食べきれず残したことをライガーにばらされた模様
137: 2018/10/06(土) 09:28:21.84 ID:PF2JUn/O0
「食べるのも才能」の意味が筋トレ始めたらようわかったわ
筋トレにおいて食事の比重がでかすぎる
トレーニングより食うのがしんどい
筋トレにおいて食事の比重がでかすぎる
トレーニングより食うのがしんどい
引用元: http://swallow.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1538784930/